Alla fine dei film di fantascienza catastrofici, arriva sempre l’eroe che risolve la situazione, trovando la soluzione del problema, ora gli eroi dobbiamo essere noi, nel nostro piccolo e nel rispetto delle regole. In questo periodo è normale sentirsi tristi, stressati, confusi, spaventati o arrabbiati, un piccolo aiuto è quello di parlare con persone di cui ti fidi. Noi subacquei siamo abituati ad analizzare i fatti, raccogliere informazioni, perché i dati ci aiuteranno a determinare con precisione il proprio rischio in modo da poter prendere ragionevoli precauzioni. Ora è tempo di traslare questo modo di ragionare, sul particolare momento che stiamo vivendo. Per questo motivo limita la preoccupazione e l'agitazione, riducendo il tempo che tu e la tua famiglia trascorrete guardando o ascoltando la copertura mediatica che trasmette dei dati sconvolgenti. Se devi rimanere a casa come tantissimi di noi, fai di tutto per mantenere uno stile di vita sano, compresi una dieta adeguata, il sonno, l'esercizio fisico e i contatti sociali. È inutile dirvi di non usare fumo, alcol o altre droghe per gestire le emozioni negative. Se ti senti sopraffatto, parla con i tuoi amici e se necessario con un operatore sanitario o un consulente. Ma noi subacquei abbiamo la mente sempre piena di belle e positive emozioni, mari paradisiaci, amici unici, spiagge da sogno per cui ora è il momento di pensare alle nostre immersioni future, il WAC non dimentica nessuno per questo è già in movimento per organizzare le prossime avventure. Nel frattempo godiamoci dei documentari ad esempio su Netflx c’è ne sono alcuni veramente belli; nella serie Racconti di Luce (un regista bravissimo racconta in maniera coinvolgente la storia di alcuni fotografi e video maker) – seconda stagione – troverete “Predatori incompresi Parte 1 e 2” a mio parere sono meravigliosi e nella terza stagione “Paradiso in pericolo Parte 1 e 2” con il mitico Sean Heinrichs un Film maker straordinario ed unico. Vi chiedo di guardarli, sono eccezionali, così nelle prossime immersioni avrete sempre più emozioni.
Aspetto dei vostri commenti e “forza” vedrete che se ne uscirà.
Per il WAC Marco Martella